胡明轩训练动态更新！以力量训练为主，明显变壮了！

2026-07-18
新闻动态

最近胡明轩更新了最新动态，就曝光的视频来看，他已经开始恢复训练了。当然最近他是缺席国家队的比赛，因为他过去一年都是带伤作战，再加上膝盖伤势影响到了跟腱，这就形成了连锁反应，导致胡明轩不得不选择休息，也是为了职业生涯考虑。幸好这几个月的恢复非常顺畅，没有高强度的比赛，都是以调整为主，这让胡明轩整体的状态明显回暖了。而且这段时间他还进行了针对性的训练，从视频来看，他的肌肉变得强壮了很多，这是好消息。毕竟胡明轩需要突破造杀伤，防守端还是核心点，他的拼劲是足够的，这对于后续的比赛肯定是利好消息。无奈视频中基本上看到的都是力量训练，这可能还是进行力量和体能的恢复吧，以此来为后续的训练做准备。之后胡明轩还是要进行查漏补缺。特别是伤势不断转好的情况下，他必然需要提升终结与三分能力，这是之前他存在的弊端。特别是三分命中率，确实大心脏在，但稳定性还是不够强。如果今夏胡明轩可以保持痊愈的话，到时亚运会的比赛他是有可能参加的，再加上广东教练组还有变化，球队只要达成一个好的磨合，攻守的体系是不差的，他们完全有希望冲击总决赛，这也是上海的目标所在。现在距离新赛季还有差不多三个月的时间，准备时间足够，期待有好的结果。返回搜狐，查看更多

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